पशु चिकित्सक और योग गुरु डॉ. पवन सिंघल का दिल का दौरा पड़ने से निधन

पशु चिकित्सक और योग गुरु डॉ. पवन सिंघल का दिल का दौरा पड़ने से निधन

मध्य प्रदेश के अशोकनगर जिले के जाने-माने पशु चिकित्सक और योग गुरु डॉ. पवन सिंघल का सोमवार सुबह दिल का दौरा पड़ने से निधन हो गया. यह हादसा उस समय हुआ जब वे शाडोरा स्थित तुलसी सरोवर पार्क के पास योगाभ्यास करने जा रहे थे. लोगों ने उन्हें बेहोशी की हालत में देखा और पास के जिला अस्पताल ले गए. जिला अस्पताल के डॉक्टरों ने उन्हें मृत घोषित कर दिया. डॉ. सिंघल एक दशक से भी अधिक समय से योग को सक्रिय रूप से बढ़ावा दे रहे थे और योग के क्षेत्र में अपनी विशेषज्ञता के लिए शहर में व्यापक रूप से जाने जाते थे|

2022 में योग गुरु डॉ. पवन सिंघल ने महज 11 घंटे में 100 किलोमीटर दौड़कर एक उपलब्धि हासिल की, जो फिटनेस के प्रति उनके समर्पण का प्रमाण है. रोजाना 50 से 70 किलोमीटर दौड़ना और दो से तीन हजार सूर्य नमस्कार करना उनके लिए बेहद आसान था. उन्होंने योग सिखाने वाले लोगों को भी नियमित रूप से दौड़ने के लिए प्रेरित किया. डॉ. पवन सिंघल पिछले 5-6 वर्षों से अशोकनगर के तुलसी सरोवर में ‘पतंजलि कायाकल्प योग पहल’ के तहत योग कक्षाएं संचालित कर रहे थे, जिससे कई लोगों को अनुशासित जीवनशैली अपनाने की प्रेरणा मिली|

मृत्यु से पहले भी योग के बारे में जानकारी साझा की थी. अचानक निधन से एक दिन पहले ही डॉ. पवन सिंघल ने नवदुर्गा के दौरान होने वाले योग और यज्ञ अनुष्ठानों के बारे में सोशल मीडिया पर जानकारी साझा की थी। वे नियमित रूप से ऐसे सत्र आयोजित करने के लिए जाने जाते थे, जिनमें आत्म-देखभाल और तंदुरुस्ती के महत्व पर जोर दिया जाता था। फिलहाल उनकी मौत से हर कोई सदमे में है। आखिर इतना योग करने वाले लोगों को भी हार्ट अटैक कैसे आ सकता है। ऐसा भी कहा जाता है कि अगर हार्ट अटैक से बचना है तो आपको खुद को फिट रखने के लिए योग या अन्य चीजें करनी होंगी।